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荐号|治愈坏情绪,最好的方式是这个……

admin2周前16

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你有没有履历过情绪突然跌入低谷?

好比辛勤一天,下班路上挤不进地铁那一刻;好比全心准备旅行,却发现堵在路上数小时……

信托人人都有过。

由于情绪就是那么善变,生涯看似平风浪静,实在暗涌不停。沮丧、溃逃可能就发生在一瞬间。

成年人的生涯不怕溃逃,怕的是不会自愈。

成年人要学会自愈

生涯已经这么苦了

一定要多开心一点

精神的充实才气缓和心里的焦虑

下面推荐几个超有趣的民众号

忧伤的时刻看了马上满血复生!

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